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要覺(jué)察自然必須活在當(dāng)下。
培養(yǎng)專(zhuān)注的游戲能幫助我們強(qiáng)化感受力，進(jìn)而獲取正向經(jīng)驗(yàn)。
在第二階段中每個(gè)游戲包含挑戰(zhàn)，需要借助一個(gè)或多個(gè)感官的專(zhuān)注投入才能完成任務(wù)。





例如在“偽裝步道”中，介紹了“保護(hù)色”和“適應(yīng)”這個(gè)概念。在游戲中既培養(yǎng)了孩子的觀察能力，又使學(xué)生的視覺(jué)意識(shí)得到提高。